مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

دليل السعرات الحراريه لاطيب الحلويات..

الوحدات الحرارية للحلويات
الكريم كرمل: 160 وحدات حرارية
الكيك، البلاك فورست: 180 وحدات حرارية
فطيرة التفاح: 180 وحدات حرارية
الكنافة: 190 وحدات حرارية
التشيز كيك: 180 وحدات حرارية
المهلبية: 160 وحدات حرارية
بودينغ الشوكولا: 180 وحدات حرارية
الايكلير: 180 وحدات حرارية
المعمول، بول: 70 وحدات حرارية
كيك الشوكولا: 135 وحدات حرارية
البقلاوة: 40 وحدات حرارية
تارت الشوكولا: 200 وحدات حرارية
المافين: 130 وحدات حرارية
فطيرة القرفة: 175 وحدات حرارية
الايس كريم: 70 وحدات حرارية ******منقول*******اتمنى ينال رضاكووووووو........:000021541 :
يسلموو قلبي افدتي واستفدناا

بس بسألك حبووبه هذا الكلام على القطعه الصغيره ولاا بكااملهاااا

نفس سؤااالي

لموضووع سعرات المعجنات ايضااا ؟؟؟؟؟؟



-
[IMG]file:///C:/DOCUME%7E1/acer/LOCALS%7E1/Temp/moz-screenshot.png[/IMG][IMG]file:///C:/DOCUME%7E1/acer/LOCALS%7E1/Temp/moz-screenshot-1.png[/IMG][IMG]file:///C:/DOCUME%7E1/acer/LOCALS%7E1/Temp/moz-screenshot-2.png[/IMG]شكرااا

بارك الله فيك