الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

أفكار يوميه خفيفه

الصورة الرمزية شمس بكره
شمس بكره
وردة محترفة وسام التميز
قديم 03-01-2011, 03:49 PM
#1
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

ttp://www.hawaa1.com/forums

مجموعه من الافكار اللذيذه جمعتها عشان وردات منتدي رجيم


1 ـ اطبعي نسخة من عقد الزواج وأرسليها له في البريد مع عبارة (( هل تذكر هذا اليوم )).


2 ـ عندما يسافر زوجك لمدة قصيرة اكتبي له بطاقات صغيرة أخفيها بين ملابسه واكتبي له بعض العبارات التي تعبر عن حبك له أو أبيات من الشعر.


3 ـ أثناء وجودكما وسط مجموعة من الأقارب أو في السوق اهمسي في أذن زوجك عبارة رقيقة مثل ( أنا سعيدة لأنك زوجي ).


4 ـ ضعي بطاقات التهنئة لمناسبة من المناسبات كالعيد في كل مكان يصل إليه في البيت كالحمام وغرفة النوم.


5 ـ بعد أن ينام الزوج تسللي في الليل وأذهبي إلى دورة المياه ومعك قلم روج وقلم كحل.. واكتبي على المرآة عبارات تعبرين فيها عن حبك لزوجك وبطريقة جميلة احضري ورد مجفف وضعيه في كوب المضمضة وعلى يمينه ويساره شمعتان.


6 ـ فكرة حلوة.. بعد الغداء دلكي رجليه بكريم واعملي له مساج حتى تتنشط الدورة الدموية.


7 ـ قبل أن يرجع من العمل بخري دولاب الملابس الخاص به وعطريه.. حتى إذا فتح الدولاب قال ( الله يخلي زوجتي ولا يحرمني منها )


8 ـ فكرة لمكافئة الزوج.. اذهبي لخطاط واجعليه يكتب لك بخط جميل شهادة تقدير ثم توقعين عليها بالأسفل (زوجتك المخلصة) وضعيها في إطار جميل واهديها لزوجك.


9 ـ قارورة الحب.. افرغي زجاجة أي مشروب ثم احضري ورقة واكتبي عليها شعر أو الصفات التي تعجبك في زوجك ورشي الورقة بالعطر ثم ضعيها في الزجاجة واحكمي الغطاء وضعيها في البانيو المليء بالماء والرغاوي.


10 ـ من باب التغير.. تناولا طعام العشاء على ضوء الشموع أو في غرفة النوم.

أفكار يوميه خفيفه zyxr_0362.gif
ـ إذا كان زوجك من مستخدمي الكمبيوتر افتحي على شاشة التوقف واكتبي فيها عبارة حلوة أو بيت غزلي أو أي شيء تحبين.



ـ أشياء جميلة ممكن تضعينها تحت الوسادة؟؟؟
زهور مضغوطة قصيدة أو رسالة رومانسية
20 سبب لماذا أحببتك؟ دعوة لعشاء رومانسي
مجلته المفضلة شوكولاتة صغيرة
تلميح إلى وجود كنز في مكان ما.



ـ احضري نوته صغيرة أو دفتر مذكرات شكله جميل واكتبي فيها مقدمة رومانسية وسجلي فيها اللحظات السعيدة من أول زواجكم وركزي على المواقف التي أحببته من أجلها وتذكري بين فترة وأخرى مع زوجك هذه اللحظات.


كفايه كده المره دهأفكار يوميه خفيفه unsure.gif
الصورة الرمزية عبير ورد
عبير ورد
روح المنتدى
قديم 03-01-2011, 07:08 PM
#2
بوركت غاليتي لهذه الأفكار الجميلة البسيطة الرائعة

لا حرمك الأجر وجعل ما قدمت في ميزان حسناتك
تقبلي مروري ودمت بخير
الصورة الرمزية ام حنين 1981
ام حنين 1981
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 03-01-2011, 08:31 PM
#3
افكار رائعه ومميزه
ورغم بساطتها الاان تأثيرها قوي
اتمنى من جميع المتزوجات المبادره وعدم انتظار مبادرة الزوج الاول حتى لاتنتظري طويلا
جزاكي الله خير اختي
وجعله في ميزان حسناتك
الصورة الرمزية ام البنات المؤدبات
ام البنات المؤدبات
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 03-01-2011, 09:44 PM
#4
ماشاء الله عليك افكار مبدعة تزيد صلة الحب بين المتزوجين وتطفي على روتين الحياة لمسة من الرومنسية الرائعة
بوركت وبارك الله في قلمك المتميز
الصورة الرمزية شمس بكره
شمس بكره
وردة محترفة وسام التميز
قديم 03-02-2011, 01:10 AM
#5
جزاكم الله خيرا علي مروركم عبير الورد...الدب الكسلان...ام البنات المؤدبات
الصورة الرمزية ღ♥ بسمة الحياة ღ♥
ღ♥ بسمة الحياة ღ♥
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 03-02-2011, 08:30 AM
#6
ماشاء الله عليك افكار مبدعة

اسعد الله قلبك وامتعه بالخير دوماً

اضافة رد

العلامات المرجعية

أفكار يوميه خفيفه


« ريجيم للدكتور حسين دشتىبالتفصيل مفييييييييد جدا أطعمة لسد الشهية وتساعد علي خفض الوزن »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
لمتبعى الحميه افكار لوجبة خفيفه قليلة السعرات ,وجبات خفيفه Snacks منخفضة السعرات للرجيم Hayat Rjeem الموضوعات المميزه فى الحمية والرشاقة والرجيم 13 08-24-2013 02:57 PM
أفكار رائعة لإستغلال كرتون البيض ، حقّا أفكار مدهشة سارّة التجارب والحلول المنزلية 8 06-13-2013 02:05 PM
أفكار × أفكار × أفكار ....لتربية ابنائنا {*زينب*} الحياة الأسرية 11 04-22-2011 10:39 AM
أكلات خفيفه وسهله ...للبنات الكسلانات فطائر خفيفه المحترمه الاطباق المتنوعة 18 02-28-2009 12:31 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 05:15 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل