اكلة العروق ( حملة بلاد العرب اوطاني)

مجتمع رجيم / الأطباق الرئيسية
سنبلة الخير .
اخر تحديث



العروق الموصليه العراقية




1 كوب برغل ناعم
1 كوب جريش ناعم
2 كوب لحم غنم دهين جدا
بصلة متوسطة مبروشة
طماطة متوسطة مقشرة ومقطعة ناعم جدا
قرن فلفل أخضر حار مقطع ناعم
رشة كاربونات الصوديوم _ باودر
2 ملعقة معجون طماطة تنخفق مع بيضة واحدة وملعقة دهن وملح وفلفل أحمر
فلفل أحمر
كمون
ملح


الطريقة
اولا نخلط البرغل والجريش ونغسلهم ونصفيهم جيدا من الماء. .
85n296xywu66z37z7zr.

نضيف لهم رشة ملح حسب الذوق وفلفل أحمر باودر ورشة كمون ورشة فلفل أسود وكاربونات الصوديوم حوالي نصف ملعقة صغيرة. .2
نقوم بعصر البصلة المبروشة وأخذ ماء البصل ونضعه مع البرغل والجريش وندهن تبسي متوسط ونفرش علية طبقة متوسطة السمك من البرغل والجريش ونترك الجزء الباقي علي جهة.
.3
نضع طبقة من الحشوة وهي من اللحمة المفرومة والبصلة المبروشة والفلفل والطماطة ( البندورة )
7sljl1m49nwthxo28rm.
والملح والكمون وكمية لابأس بها من الفلفل الأحمر
yd6hr7x2xtalqb0zwiqz
نضع الحشوة بحيث تكون الحدودة ظاهرة وغير مغطى بالحشوة، أي نفرش طبقة فوق طبقة البرغل مع بقاء جزء من خلطة اللحم كي نخلطها مع ما تبقي من كمية البرغل حيث نخلطها جيدا ونجعلها الطبقة الثالثة والأخيرة للتبسي ونساويه باليد وندهنه بخليط البيض والدهن والمعجون وندخلها الفرن على نار متوسطة وفرن ساخن،
kydop8b6lrl8ygsnksf8

m7mlki7syimrppa1b45.
ارجو ان تنال اعجابكم
هدوء المطر
زهرة الليمون
منايا1977
um rawan
معقوله حبيبه
اكله مدهشه
شميت الريحه وانا داخله
بس ماتوقعت حبيبتنا هي العاملاها
تسلم الايادي
واحلي تقيم لاحلي حبيبه
وماطولي علينا
ومبروك الوسام
حا اخد الطبق قبل نهول وفرفوشه


سنبلة الخير .
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة هدوء المطر:
نورتي موضوعي


class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة زهرة الليمون:
شكرا لردك الحلو

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة منايا1977:
مشكورة على المرور class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة um rawan:
معقوله حبيبه
اكله مدهشه
شميت الريحه وانا داخله
بس ماتوقعت حبيبتنا هي العاملاها
تسلم الايادي
واحلي تقيم لاحلي حبيبه
وماطولي علينا
ومبروك الوسام
حا اخد الطبق قبل نهول وفرفوشه

ياهلا وغلا بام روان اسعدني مرورك
ترى ام روان ترى انا شطورة بالاكلات بس ما عندي مجال انزل لكم
كلما يحين سوف انزل لكم باذن الله
ههههههههههههههههههه
الله يعينك من فرفوووش ونهولة
تسلمي حبيبتي
الصفحات 1 2  3  4 

التالي

ارز القدرة

السابق

المنسف الاردني(بلاد العرب اوطاني)

كلمات ذات علاقة
العرب , العروق , اوطاني , اكلة , بلاد , حملة