موضوع تسجيل نتائج مجموعة بنوكة وريلينا

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : الأمل القادم .

[size="5"]الاسم/قلم مضيئ
الطول/170
النظام المتبع/تخفيف
الوزن بداية المسابقة/100
الوزن بعد الـ10أيام/98ولله الحمد

كتبت : شمس الحيآة

الأسم ::شمس الحياة

الطول ::159النظام المتبع ::التخفيف
الوزن بدايه المساابقه ::74

الوزن بعد الـ 10 أيام : 73

كتبت : جنوبيه

الأسم ::جنوبيه

الطول ::158سم
النظام المتبع :: رجيم من راسي
الوزن بدايه المساابقه ::86كيلو

الوزن بعد الـ 10 أيام :85كيلو.. ان شاءالله القادم افضل

كتبت : soso_awal

الأسم ::

الطول ::160
النظام المتبع ::تخفيف و رجيم
الوزن بدايه المساابقه ::
78.88
الوزن الحالي .77.200

كتبت : زهرة كردستان

[size="7"][color="red"]الاسم=كتكوته
الطول=163
الوزن بدايه المسابقه 78و800
النظام المتبع=رجيم السعرات
الوزن بعد عشر ايام=76و500

كتبت : ضناني الشوق

الأسم :: ضناني الشووق .
الطول :: 163 .
النظام المتبع :: تخفيف + صيااام ..
الوزن بدايه المساابقه :: 75 ..
الوزن بعد الـ 10 أيام : 72.5 ( الحمد لله والشكر )

موضوع تسجيل نتائج مجموعة بنوكة وريلينا

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

مساء الخيراتــ ...

انظر إلي لطف الله بك وانت نائم