ثبات الوزن
مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت :
بشورة
-
السلام عليكم أخواتي
بدي اسئل سؤال : أنا صرلي شهرين بداوم بنادي رياضي واول مافتت ع النادي كان وزني 77 وهلأ وزني 72 وماعاد نزلت ولا كيلو غيرن
وحاسة نفسيتي كتير نعبانة ومتوترة بشكل كتير كبير .. :(
وعرسي بعد شهرين
واللي موترني اكتر انه اهلي عبيقولولي انو مو مبين علي اني نحفانة والهحكي عم يوترني اكتر
وهالفترة عم حس أنو الأمور بلشت تفلت من ايدي وماعاد بدي ريجيم ولا من يحزنون
بصراحة انا كتير معصبة ومتوتر برغم هدوئي الخارجي بس حاسة جواتي في معارك
انصحوني شو اعمل ؟؟؟
بدي اسئل سؤال : أنا صرلي شهرين بداوم بنادي رياضي واول مافتت ع النادي كان وزني 77 وهلأ وزني 72 وماعاد نزلت ولا كيلو غيرن
وحاسة نفسيتي كتير نعبانة ومتوترة بشكل كتير كبير .. :(
وعرسي بعد شهرين
واللي موترني اكتر انه اهلي عبيقولولي انو مو مبين علي اني نحفانة والهحكي عم يوترني اكتر وهالفترة عم حس أنو الأمور بلشت تفلت من ايدي وماعاد بدي ريجيم ولا من يحزنون
بصراحة انا كتير معصبة ومتوتر برغم هدوئي الخارجي بس حاسة جواتي في معارك
انصحوني شو اعمل ؟؟؟
