ووين الي مثلي سمنتي من تحت انقذوني

اهلينات عضواات المنتدى الرائع انا عندي مشكله واتمنى اللي مثلي تجي تساعدني طبعا وزني97 والطوول160 كثير اللي يشوفوني يقوولون انو مو باين على اللوزن...

مجتمع رجيم أرشيف رجيم
شكلاته
اخر تحديث

ووين الي مثلي سمنتي من تحت انقذوني

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة انثى مخمليه:
هلا حياتى
ليش هاد التشائم
انا راح اقولك انى كنت متفائله اكتر منك
وكان وزنى 125 وسمنتى متمركزه فى الافخاد والاوراك متلك
بس الحمدلله ما صار عندى افخاد ابدا وصرت رشيقه وصار وزنى 58 ك لولا بس الحمل واكلى الحلا لمده 9 شهور متواصله مع عدم الحركه التامه لين صرت 110 والحين
بسوى رجيم وتمارين والحمدلله الحين انا 85 وراح ارجع متل ما كنت انشالله
عليكى بالمشى وتمارين جورج كروز سويهم شهر واحد وشوفى النتيجه وراح تدعيلى
ماشاء الله عليكي
ياليت تعطيني رابط التمارين وراح اتواصل معك باذن الله لانو انتي مرره حمستيني ياليت تعطيني نوع رجيمك وهل فيه رجيم خاص لمنطقه الاوراك والاف والافخاذ
توقعاتك انزل لو 25 في 5او4 اشهر
الصفحات 1  2

التالي

مطلوب رجيم ينحف النحيفه

السابق

؟؟؟؟؟؟

كلمات ذات علاقة
مثلي , من , الخ , انقذوني , تحت , سمنتي , ونحن