زياده الوزن

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
الجوري 2007
السلام عليكم دكتوره
عاني من زياده الوزن بالمنطقه السفليه كيف انحف ولكي جزيل الشكر[
علماانني اعاني من مشكله بطئ الهضم والقولون والامساك المزمن اكرمكم الله:00003265.gif
◕‿◕β.Ő.Ṩ.Ϋ◕‿◕
السلاااام عليكم

ممنوع وضع الايميلات وارقام التليفون

تم تغير اسم الموضوع

بالتوفيق لكى ان شاء الله

:)
خبيرة التغذية فوز
وعليكم السلام والرحمه

اعملي رجيم وحافظي على وزنك المثالي
اذا في مناطق معينه لم تنحف مارسي تمارين خاصه بها

اشربي يانسون ممتاز جدا للامساك

لاتخلطي اكل الفاكهه مع السكريات في وقت واحد

او تاكلي خضار وفاكهه بنفس الوقت
كلها تعمل تلبكات بالمعده

افهمي معدتك ايش بيضرها وايش بيفيدها

جسمك محتاج لطاقه الاعشاب ليتعافى

بالتوفيق :)
بنتـ ابوها
شكراً على الرد

يغلق الموضوع