مجتمع رجيمالسلطات وَ المقبلات وَ الشوربات

سلطة التونة بالمكرونة...








حبيباتى..السلطة ديه بتكون خفيفة جــــــــــدا

و طعمه جـــــــــدا جــــــــــــدا..

صدقونى الكل راح يحبها..و يطلبها..و ياكلها كلها..

المطلوب..

بصل مقطع/ذرة حلوة/فلفل ملون(انا كان عندى لونين فقط..)



تضعى التونة و عليها عصير ليمون(يكون كتير شوية)+ ملح + فلفل اسود..





تضيفى عليها المكونات السابقة..
ممكن تاكليها كده بدون المكرونة..



لكنها بالمكرونة اطعم بكتييييير...




الف هنا و شفا يا قمرررااات..




جربوها و راح تعجبكوا و تحبوها...
تسلم الايادى ام عمر شكلها جميل وشهى جدااااااااااااا
تنفع كمان للرجيم
تسلم ايدك حبيبتى على الاكله الجميله الخفيفه والشهيه :)
ان شاء الله اجربها فى اقرب وقت

فى انتظار المزيد من وصفاتك الرائعه :)
واوووووووووووووووووووووو

شكلها يجنن وسهلة جدا

تسلم الايادى ام عمر

روعه جد حبيبه
شكلها شهي ماحصل جربت التونه بالمكرونه
تسلم الايادي حبيبه
مبروك الوسام
ممممممممم لذيذة اكيد ام عمر انا اعملها بس من غير الفليفلة والذرة بس اكيد اضاقتك متميزة
تسلم الايادي
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة زهره الاسلام:
تسلم الايادى ام عمر شكلها جميل وشهى جدااااااااااااا
تنفع كمان للرجيم
تسلم ايدك حبيبتى على الاكله الجميله الخفيفه والشهيه :)
ان شاء الله اجربها فى اقرب وقت

فى انتظار المزيد من وصفاتك الرائعه :)

تسلمى لى زهرة..يسعدنى تكونى اول رد..

طبعا تنفع للرجيم لكن افضل من غير ذرة..

و كترى الفلفل و ممكن تضيفى طماطم..

ان شاء الله انزل وصفات اخرى قريبا..
1 2  3  4  5  ... الأخيرة