مجتمع رجيمتمارين رياضية للحمية و الرشاقة

تمارين شد البطن ماذا تعرفي عنها ؟؟؟

شكرا علي المعلومات المفيده دي ولكن عندي سؤال ما هو تمرين رفع الارجل علي الكرسي لاني اريد تجربته وشكرا ااااااااااااااااااااااااا
شششششششششششششكرا ع المووووضوووع الراااائع
تسلم الايادي موضوع مفيد
هذي أمنيتي يارب في خير وعافية شكرا جزيلا ياااااااااغالية
مشكووووووووووووووووورة
1  2