مجتمع رجيمأطباقنا الخاصة للرجيم

هديتى لمن ترغب فى الرشاقة فهرس اكلات ولا أحلى المتجدد

ولا احلى 09:53 PM 03-14-2011
مساء الخير

فهرس اكلات ولا احلى المصورة لقسم


وصفات وأكلات للرجيم والرشاقة


اكثر من عشرين وصفة


اكلات رشيقة وشرقيه


مفيدة صحية


وللرجيييييييم


وأتمنى تنال اعجابكم



نبدأ



الأطباق رئيسية

صينيه فراخ بالبطاطس والبصل والفلفل فى الفرن





http://forum.rjeem.com/t100501.html#post1677531


بيض بالبشاميل دايت


المسقعة الصرية بطريقة صحية



http://forum.rjeem.com/t102467.html



http://forum.rjeem.com/t100029.html#post1669397

سمك ماكريل مع ارز بالكلماارى



كفتة صحية جداا






طاجين فول متحوج خفيف




صينية بطاطس بالتونة صحية وخفيفة





طبق كلمارى محشى بالخضروات





بيتزا للرجيم بطريقة الشيف حسن وسمبوسة فى الفرن

[MG]http://www.rjeem.com/up/images/smmyx0sdut7lxporum"][/URL][/FONT]




فاهيتا باللحم الجملى للرجيم




طبق خضار صحى





طبق لذيذ جدا









ولا احلى 02:53 AM 03-15-2011










ولا احلى 03:11 AM 03-15-2011
الحلويات

الكيكات

كيكة بالليمون صحية


http://www.rjeem.com/forum/t92531.html


كيكة البرتقااااال الصحية


http://www.rjeem.com/forum/t91291.html



الحلى

زبادى بالفواكة رووعة

[SIZE=6]

http://www.rjeem.com/forum/t96985.html


حلى لايت فى لايت


http://www.rjeem.com/forum/t97620.html





الفهرس متجدد ان شاء الله

اتمنى اكون قدمت لمنتدايا الغالي ولو قليل

فى انتظار تفاعلكم

وردودكم وتقييمكم

الى اللقاء
ولا احلى 01:29 AM 03-25-2011
Tina 1988 01:53 AM 03-25-2011

um rawan 02:13 AM 03-25-2011
ماشاء الله تبارك الله
قه الروعه والابداع
دائما متميزه ومبدعه في كل شي
ربي يجعل ماعملتيهو في ميزان حسناتك يارب
واحلي تقيم لاحلي حبيبه في المنتدي
شكرا ملوكتي الغاليه علي مجهودك المميز
بارك الله فيك
تقبلي مروري
1 2  3  4  ... الأخيرة