كتوره فوز اعاني من الوزن الزائدوتعبت من النرجيم ساعديني زواجي قريب

مجتمع رجيم / أرشيف الاسئلة
كتبت : أحساس مجروح
-
السلام عليكم
دكتورة فوز الله يسعدك ساعديني
انا وزني 65 وطولي 154
اعاني الوزن الزائد في البطن والايدي الزنود
سويت رجيم ونحفت اسبوع وثبت وزني
استعملت الزجبيل والنعناع وشاهي الاخظر
وستعملت اليمون والكمون
وستعملت الكيوي واليمون
ومانحفني ولاشي
وامشي نص ساعه واطلع الدرج وانزل 6 مرات وزني ثابت
تكفين دكتوره باقيلي شهر ونص علي زواجي
ابي انحف تكفين ابي ارجع 55 زي اكان وزني زمان
كتبت : بنتـ ابوها
-
كتبت : أحساس مجروح
-
وينك دكتوره فوز
انا وزني 65
وطولي 154
وعمري 23
واسوي نشاط حركي امشي يومين 30 دقيقه
ابي رجيم مناسب لي
كتبت : خبيرة التغذية فوز
-
عذرا على التاخير


اذا حابه اعمل لك رجيم واتابعك اول باول
قدمي طلب اشتراك في قسم رجيم مع فوز

موفقه ان شاء الله
كتبت : بنتـ ابوها
-
يغلق الموضوع
شكراً على الرد

التالي
السابق