مجتمع رجيمالأطباق الرئيسية

جدول شهري للطعام --شاركي معنا لتكوينه

**Oum Yasso** 12:08 AM 03-22-2011
أخواتي الكرام

كم أتمنى أن أعمل جدول شهري للطعام الذي سوف اطهيه كل يوم لأني حقا وأعتقد أنني لست لوحدي التي تحس هذا الإحساس وهو الحيره الشديده كل يوم في التفكير في نوع وجبة هذا اليوم

ففكرت في هذه الفكره لماذا لاأعمل جدول شهري لطعام كل يوم بحيث أعلقه في مطبخي وأصحو كل يوم لأرى فقط ما هي وجبة هذا اليوم,ما رأيكم أخواتي بهذه الفكره؟؟؟

ولكن..................

هذه الفكره تنقصها 30 وجبة طعام وهي بعدد أيام الشهر

أكيد سوف تسألون وماذا نفعل؟؟؟؟؟؟

أخواتي الكرام ساعدوني وساعدوا كل الأخوات وساعدوا أنفسكم أيضا

كيف؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

أن تفكر كل أخت بوجبه على الأقل يمكن ان توضع في هذا الجدول الشهري وربما بمشاركاتكم أخواتي يمكن لنا أن نسوي جدول سنوي من 365 وجبه شهيه وهي عدد أيام السنه ,فهل نبدأ؟؟؟؟

أرجو ذلك وفي إنتظار مشاركاتكم أخواتي

تحياتي
بنت الشهيد 12:28 AM 03-22-2011
فطومة محمد 12:32 AM 03-22-2011
ياسلام ونعم المواضيع يام ياسو

بصراحه اول ماشفت العنوان دخلت لانك زي ماقلتي دي حاجه بتحير فعلا جميع ربات البيوت

وبما انك قولتي كل واحدة تكتب واجبة يشرفني اكون اول المشاركين

1-بيتزا 2-بطاطس محمرة 3-سلطة
*أحلى مشمش* 01:38 AM 03-22-2011
فراخ بانيه مع معكرونه مممممممممم بموت فيهم
[ دموع آلفرح ] 12:54 PM 03-22-2011
كبسة دجاج

مرق دجاج

سمك مشوي بالفرن مع حشو

معكرونة بالباشميل

و لي عودة ^^
◕‿◕β.Ő.Ṩ.Ϋ◕‿◕ 03:42 AM 03-24-2011
موضوع رااائع

امممم ممكـــن

محشى + فراخ

بطاطس فى الفرن+ ارز بالشعريه

مكرونه بشاميل + فراخ او كفته

صراحه كتييير كل ما افتكر وجبه

هدخل واقولكم عليها

:)
1 2 
كلمات ذات علاقة
لطبخ , وجبات , طبي