استفسار عن الريجيم وكسل الغدة الدرقية

السلام عليكم هل اتباع نظام غذائى معين مع وجود كسل فى الغدة الدرقية يأتى بنتيجة ورجاء فى انتظار الردود:smile03:

مجتمع رجيم رجيم تحت إشراف طبي
nanosemsm
اخر تحديث

استفسار عن الريجيم وكسل الغدة الدرقية

استفسار عن الريجيم وكسل الغدة الدرقية

السلام عليكم


هل اتباع نظام غذائى معين مع وجود كسل فى الغدة الدرقية يأتى بنتيجة ورجاء فى انتظار الردوداستفسار الريجيم الدرقية smile03.gif
المصدر: مجتمع رجيم


hsjtshv uk hgvd[dl ,;sg hgy]m hg]vrdm hgu[m

pinkro0ose
اخر تحديث
وعليكم السلام

حبيبتي اكيد ايوه يمكن يكون نزول بطئ

بس في بنات ماشاء الله مع الإستمرار وصلو

وإن شاء الله راح يفيدوك اللي عندهم خلفيه :)
دلوعه حتى ثماله
اخر تحديث
حبيبتي انا عندي كسل غده واخذ كيروثسين حجم 75
بنسبه لرجيم يفيد بس نزول جدا بطي شوفي لي من شهر 11 الى الان يعني 6 شهور مانزل غير 14 كيلو بلاسبوع ينزل كيلو او كيلوين يعني بلبدايه نزل ممتاز بعدين صار بلغصب دحين ثابت على 77 كيو جرام بس مايأست ابد ناويه اوصل انشاء الله على 65 كيلو جرام بس خلي عندك عزيمه وحبي نفسك كثير وابتعدي عن الحلويات وسكريات ترى هي تزيد من افراز هرمون الجوع خليك على البروتينات والخضروات وقليل جد من الكرهبدرات يعني نص او ربع خبز او حبتين توست في صباح وباقي اليوم خضر وبروتين

التالي
السابق