مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

ماذا تأكلين قبل وبعد التمارين ....؟؟؟؟؟

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة حلم سيكون:
************************************************** ************
[glint][ALIGN=CENTER][TABLE1="width:95%;background-image:url('http://forum.rjeem.com/mwaextraedit4/backgrounds/14.gif');border:4px inset darkred;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]تميزي بوجودك معي يا غاليتي لتضييئ لي صفحاتي

وشكرا لك حبيبتي على مرورك وفقك الله[/ALIGN]
[/CELL][/TABLE1][/ALIGN][/glint] **********************

موضوووووووووووووووع راااااااائع
تســــــــلم يدكـ وبارك الله فيكي
موضوع راااااااااااااائع الله يعطيك العافية
من جد انا كنت اجوع نفسي قبل الرياضة بس الحين عرفت ايش اكل قبل الرياضة وبعدها

يسلموووووووووو
معلومات قيمة جدا ومهمة
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة جولي2000:
موضوووووووووووووووع راااااااائع
تســــــــلم يدكـ وبارك الله فيكي
[grade="000000 ff6347 ffa500 4b0082 ff1493"]مشكوووووره يالغاليه وبارك الله فينا وفيك [/grade]
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة تركواز:
موضوع راااااااااااااائع الله يعطيك العافية
من جد انا كنت اجوع نفسي قبل الرياضة بس الحين عرفت ايش اكل قبل الرياضة وبعدها

يسلموووووووووو

[glow1=99cc00] مشكوووووره عزيزتي وان شاء الله انك استفدتي من موضوعي

فدعواتك لي وبارك الله فيك وسدد خطاك[/glow1]
1  2  3 4  5  6