حلويات للحمية يشمل على حلويات قليلة السعرات الحرارية

تشيز كيك بالشوكولاتة للرجيم

الصورة الرمزية ميمو الرياض
ميمو الرياض
وردة ذهبية
قديم 03-28-2011, 09:46 PM
#1
بالشوكولاتة للرجيم


تشيز كيك بالشوكولاتة للرجيم hh11hhcom-8324e175db

تشيز كيك بالشوكولاتة للرجيم

المقادير:



2 كوب شوفان
عسل اسود(يمكن استبداله بسكر بنى)
4 ملعقه كبيره حليب خالي الدسم
كاكاو خام
باكو جيلاتين بدون نكهه
علبة لبنه منزوعة الدسم
4 ملعقه كبيره جبن كاسات قليل الدسم
فانيلا سائله
قرفه
بندق محمص للتزيين


الطريقه:


1. القاعده:


يحمص الشوفان فى مقلاه جافه حتى يصبح ذهبى اللون و يخلط مع العسل الاسود مع الحليب بعدين يفرد فى قاع صينية التشيز كيك و تدخل الفرن 15 دقيقه(راقبيها حتى لا يتحرق العسل)


2. الطبقه الأولى :

· ذوبى الجيلاتين فى 1\2 كوب ماء مغلى و اتركيه يبرد
· اضربى اللبنه بالمضرب مع العسل عشان تعلى قليلا و بعدين ضيفى الجبن الفانيلا و القرقه و ضيفى الجيلاتين مع الضرب جيدا
· افصلى ثلثين الخليط و ضيفي الكاكاو و ملعقه كبيره عسل اسود
· صبى خليط الكاكاو فى الصينيه و اتركيها فى الثلاجه حتى تتماسك


3. الطبقه الثانيه:

أضيفى ثلث الخليط المتبقى فوق الطبقه الأولى و اتركيها فى الثلاجه يوم كامل

تزين بالبندق المحمص و القرفه المطحونه
الصورة الرمزية ◕‿◕β.Ő.Ṩ.Ϋ◕‿◕
◕‿◕β.Ő.Ṩ.Ϋ◕‿◕
رحيق الورد
قديم 03-28-2011, 11:10 PM
#2
بمووت انا فى اى نوع تشيز كيك

تسلمى ياقمرر ع النقل المميز

:)
الصورة الرمزية ميمو الرياض
ميمو الرياض
وردة ذهبية
قديم 03-28-2011, 11:14 PM
#3
تسلمي حبيبتي ع المرور
بالعافيه
الصورة الرمزية ولا احلى
ولا احلى
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 03-28-2011, 11:46 PM
#4
وااو يجنن

تسلمى يا ميمو تشيز تحفة

نورتى القسم
الصورة الرمزية حروف الهجاء
حروف الهجاء
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 03-28-2011, 11:54 PM
#5
الصورة الرمزية دينار
دينار
رحيق الوردات مشرفة سابقه لها عبير الورد نبارك لكِ حصولكِِ على وسام الإلفية " 11 "
قديم 03-29-2011, 03:23 AM
#6


حبيبتي نورتي القسم وبانتظار ابداعتك الجديدة
اضافة رد

العلامات المرجعية

تشيز كيك بالشوكولاتة للرجيم


« حلا وتخيلو هو دايت 100% حلوىرائعة للرجيم »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تشيز كيك دايت 2013 , طريقه عمل تشيز كيك للريجيم عيوشــآ وصفات و أكلات للرجيم و الرشاقة 0 09-10-2012 02:54 AM
احلى تشيز كيك بالمانجو ، طريقة عمل تشيز كيك بالمانجو ، وصفة عمل تشيز كيك بالمانجو آآهآآت بنوته قسم الاطباق المنقولة 0 09-09-2012 02:22 PM
احلى تشيز كيك الفرن , كيفية عمل تشيز كيك الفرن , أحلى طريقة لعمل تشيز كيك الفرن آآهآآت بنوته قسم الموضوعات المنقولة 0 09-01-2012 03:04 PM
احلى جاتوه الباوند كيك بالشوكولاتة -اجدد طريقة جاتوه الباوند كيك بالشوكولاتة آآهآآت بنوته قسم الاطباق المنقولة 0 09-01-2012 02:32 PM
احلى أصابع البسكويت بالشوكولاتة - اجدد طريقة عمل أصابع البسكويت بالشوكولاتة آآهآآت بنوته قسم الموضوعات المنقولة 0 09-01-2012 02:16 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 04:17 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل