ارجو المساعدة العاجلة ضرورى

مجتمع رجيم / أرشيف الاسئلة
روما الامورة
انا بعمل رجيم الى شهر وما خسيت الا 5 كيلو وبعدين وزنى ثبت ومش راضى ينزل وانا لس بعمل رجيم مع العلم ان وزنى كان 85 وصار 80 وطولى 175 وعندى مناسبة فى اخر شهر 4وجسمى مابنزل نهائى::smile27:
بنتـ ابوها
خبيرة التغذية فوز
يعتمد حسب نوع الرجيم وحسب النشاط

احياناً تحتاجين تغيير للرجيم واحياناً زياده النشاط الجسمي

دعواتك :)
بنتـ ابوها
شكراً على الرد

يغلق الموضوع