مجتمع رجيم
1 2  3  4  ... الأخيرة

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)
-   مسجات الجوال (https://forum.rjeem.com/f42.html)
-   -   بسكويت لذييييييييذ للرجيم وبس (https://forum.rjeem.com/t40859.html)

المصراوية 03-17-2009 01:01 AM

بسكويت لذييييييييذ للرجيم وبس
 
بسم الله الرحمن الرحيم

طبعا كلنا وقت الرجيم يتحلى الحلويات فى عيونا اوى ىى انا انهاردة عملت بسكويت من اختراعى سعراته قليله جدااا وكمان غنى بالالياف اللى كلنا عارفين هى مهمه ازاى لاى نظام غذائى


المقادير
1 كوب شوفان مطحون
1كوب نخالة مطحون(ردة)
ربع كوب دقيق
نصف كوب سكر دايت انا استعملت كاندريل اوممكن استخدام السكر العادى حسب الرغبه(مطحون)
ملعقه فانيليا
ملعقه بيكنج بودر
ملعقتين قرفه
ملعقتين زيت
بيضه
حليب حسب الحاجة



الطريقة

اخلطى الدقيق والشوفان والنخالة والسكر والقرفه والبيكنج بودر واخلطى البيضه مع الفانيليا والزيت ثم اضيفيهم على الخليط السابق واخليطيهم مع اضافه الحليب بالتدريج حتى تكون متوسطه الليونه وقابلة للتشكيل ادهنى صنيه الفرن بالزيت وشكلى العجينه على شكل قرص صغير مع ترك مسافات وادخليه الفرن على نار هادئه حتى النضج



متخليهوش ينشف فى الفرن خلى قلبه طرى شويه علشان لما هيبرد هينشف


وبالهنا والشفا يارب تعجبكم

randoda 03-17-2009 09:49 PM

رد: بسكويت لذييييييييذ للرجيم وبس
 
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

white rose 04-23-2009 07:11 AM

رد: بسكويت لذييييييييذ للرجيم وبس
 
http://photos.azyya.com/store/up1/080714165808Tuze.bmp

jannah1 04-23-2009 07:29 AM

رد: بسكويت لذييييييييذ للرجيم وبس
 
http://file13.9q9q.net/local/thumbna...41/600x600.gif

روح الجوري 05-01-2009 06:10 PM

رد: بسكويت لذييييييييذ للرجيم وبس
 
تسلــــــم ديــــــآتكـ ^_^

ارحموا حالي 05-09-2009 12:29 AM

رد: بسكويت لذييييييييذ للرجيم وبس
 
مشكووووووووووووووووورة


الساعة الآن 08:26 AM.
1 2  3  4  ... الأخيرة

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0