مجتمع رجيم
1 2  3  4  ... الأخيرة

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)
-   أطباق متنوعة للحمية (https://forum.rjeem.com/f26.html)
-   -   مكرونه بالبشاميل دايت (https://forum.rjeem.com/t44735.html)

فاطومه مصريه 04-27-2009 11:52 PM

مكرونه بالبشاميل دايت
 


وعدت اخواتى الوردات ان اضع لهم طريقه المكرونه بالبشاميل الدايت



http://www.shmou3.com/vb/uploaded/1142/709ec34cc8.gif



http://www.rjeem.com/forum/images/icons/coco.gif مكرونه دايت


http://www.rjeem.com/forum/images/icons/coco.gif لبن خالى الدسم


http://www.rjeem.com/forum/images/icons/coco.gif دقيق



http://www.rjeem.com/forum/images/icons/coco.gif زيت زيتون



http://www.rjeem.com/forum/images/icons/coco.gif بيضتين



http://www.rjeem.com/forum/images/icons/coco.gif لحمه مفرومه



http://www.rjeem.com/forum/images/icons/coco.gif بصل


http://www.shmou3.com/vb/uploaded/1142/85634ef28a.gif

























http://www.rjeem.com/forum/images/icons/coco.gif طبعا اول شى هو سلق المكرونه
http://www.rjeem.com/forum/images/icons/coco.gif تحضير البشاميل
http://www.rjeem.com/forum/images/icons/coco.gifوضع زيت زيتون وبعد ذالك وضع الدقيق وتقليبهم وبعد ذالك وضع اللبن خالى الدسم وتزويدة ببعض المياه الباردهhttp://www.rjeem.com/forum/images/icons/coco.gif

http://www.rjeem.com/forum/images/icons/coco.gif تحضير اللحمه المفرومه
http://www.rjeem.com/forum/images/icons/coco.gif تشويح البصله بدون زيت او اى اضافات وبعض ان تصفر قليلا نضع اللحمه المفرومه ونضع البهارات وقليل من الملح ونهدى النار ونغطيها حتى تستوى على نار هادئهhttp://www.rjeem.com/forum/images/icons/coco.gif
http://www.rjeem.com/forum/images/icons/coco.gif لما يبرد البشاميل شوية تضربي البيضة وتضيفيها عليه وتمزجيهم وبعدين تحطيه علي المكرونة هيديكي طعم ولون احلا لوش المكرونةhttp://www.rjeem.com/forum/images/icons/coco.gif
http://www.rjeem.com/forum/images/icons/coco.gifتجهيز صينيه او طاجن ووضع بعض المكرونه وبعد ذالك طبقه من اللحمه المفرومه ووضع الباقى من المكرونه ووضع البشاميل فوقهم ووضع البيضه فوقهم وبعد ذالك وضعهم فى الفرن http://www.rjeem.com/forum/images/icons/coco.gif









jannah1 04-27-2009 11:54 PM

رد: مكرونه بالبشاميل دايت
 
http://www.falntyna.com/img/data/media/11/37263.gif

sara ahmed 04-27-2009 11:56 PM

رد: مكرونه بالبشاميل دايت
 
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

white rose 04-28-2009 12:47 AM

رد: مكرونه بالبشاميل دايت
 
http://img211.imageshack.us/img211/5053/96283159.gif

فجرالاسلام 04-28-2009 07:23 AM

رد: مكرونه بالبشاميل دايت
 
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
تسلم ايدك يافطومة فعلا مكرونة بشاميل دايت فين ام يوسف تيجي تشوف عشان تصدق ان في مكرونة بشاميل دايت
بقولك يافطومة ابقي جربي لما يبرد البشاميل شوية تضربي البيضة وتضيفيها عليه وتمزجيهم وبعدين تحطيه علي المكرونة هيديكي طعم ولون احلا لوش المكرونة والف صحة وهنا علي قلبك

فاطومه مصريه 04-28-2009 09:52 AM

رد: مكرونه بالبشاميل دايت
 

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام تاره:
http://www.falntyna.com/img/data/media/11/37263.gif

انتى الاروع اختى الكريمه بمرورك وردك الطيب :icon7:

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة sara ahmed:
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
وبارك الله فيكى اختى بردك ومرورك الطيب:wink:

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة white rose:
http://img211.imageshack.us/img211/5053/96283159.gif
شكرا حبيبتى للمرور والرد :kiss:

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة فجرالاسلام:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
تسلم ايدك يافطومة فعلا مكرونة بشاميل دايت فين ام يوسف تيجي تشوف عشان تصدق ان في مكرونة بشاميل دايت
بقولك يافطومة ابقي جربي لما يبرد البشاميل شوية تضربي البيضة وتضيفيها عليه وتمزجيهم وبعدين تحطيه علي المكرونة هيديكي طعم ولون احلا لوش المكرونة والف صحة وهنا علي قلبك
وعليكم السلام
اه تيجى ام يوسف عشان تشوف وعشان كمان وحشتنى
انا كنت هحط البيضه على الباشميل عشان انا كاتبه بيضيتين بس نسيت بقى :icon6::icon6:
شكرا الف شكر فجر انا عدلت الموضوع :icon11:



الساعة الآن 08:14 AM.
1 2  3  4  ... الأخيرة

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0