مجتمع رجيم - ((( رجيم رمضـــــــــان اتبعوه وان شالله بالعيد بتكونين شي ثاني (10 كيلو) )))))

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)

- أنظمة و برامج الرجيم (https://forum.rjeem.com/f125.html)

- - ((( رجيم رمضـــــــــان اتبعوه وان شالله بالعيد بتكونين شي ثاني (10 كيلو) ))))) (https://forum.rjeem.com/t56165.html)

أمنيتي أتغير للأحسن

07-18-2012 10:27 AM

رد: ((( رجيم رمضـــــــــان اتبعوه وان شالله بالعيد بتكونين شي ثاني (10 كيلو) )))))

جزاكي الله كل خير

ملامـح

07-19-2012 06:44 AM

رد: ((( رجيم رمضـــــــــان اتبعوه وان شالله بالعيد بتكونين شي ثاني (10 كيلو) )))))

يعطيج العافيه اختي وجزاج الله خير

وان شاء الله ينزل وزني

طبعاً هالرجيم مع رياضه مشي من ثلث ساعه الى نص ساعه
ويفضل ساعه

:)

دانية فلسطين

07-19-2012 06:41 PM

رد: ((( رجيم رمضـــــــــان اتبعوه وان شالله بالعيد بتكونين شي ثاني (10 كيلو) )))))

تسلمي على الرجيييييييم وياااااااارب 10 كيلو

غريبة ديار

07-23-2012 11:02 PM

رد: ((( رجيم رمضـــــــــان اتبعوه وان شالله بالعيد بتكونين شي ثاني (10 كيلو) )))))

السلام عليكم
يابنات ليش مصعبين الموضوع عادي افطري الفطور الاول وبعدها صلي المغرب وارجعي كملي الفطور الثاني
مو لازم تستنين ساعتين وبعد ماترجعين من التراويح كملي برنامجك الرياضي وانتهينا
النظام مره روعه وراح اجربه من بكره ان شاء الله واوفيكم بالنتايج

الساعة الآن 07:14 AM.

الأولى ... 2 3 4 5 6

عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة