المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 
10-14-2012, 06:15 PM
|
|
مشاركات: 59
المشاهدات: 7,955
أرسلت بواسطة
ghooja  رد: رحلة المائة يوم " الجزء الثاني "جنا الليل تسلمي حبيبتي ع المرور والتشجيع ماتقصري والله آنسة كيوت نص كيلو بالتسبة لوزنك الصغير مرة مرة ممتازة وواصلي حبيبتي حتى توصلي للهدف آنا اسفة اذا نقلت لك اي شي سلبي في اليومين الي... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
10-12-2012, 12:14 PM
|
|
مشاركات: 27
المشاهدات: 5,599
أرسلت بواسطة
ghooja رد: :)(: طريقي الخاص الى الرشاقة :)(:جمعة مباركة جنجون حتى لو كا ايامناً أقل من المستوى المطلوب الأستمرار شي مهم واذا استمرينا راح نوصل لسلسلة من الأيام الممتازة ربي يعطيك العافية وأستمري |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
10-12-2012, 10:02 AM
|
|
مشاركات: 59
المشاهدات: 7,955
أرسلت بواسطة
ghooja رد: رحلة المائة يوم " الجزء الثاني "صباح الخير آنسة كيوت وجمعة مباركة ان شاء الله أنا منحرجة منك من فتحت فمي مو عارفة اسكره هزئيني ،، انصحيني ،، ما ابي ارجع الكيلوين الي اخسرتهم كل يوم اقول من اليوم ويمر اليوم اني في حالة... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
10-11-2012, 10:46 AM
|
|
مشاركات: 59
المشاهدات: 7,955
أرسلت بواسطة
ghooja رد: رحلة المائة يوم " الجزء الثاني "صباح الورد آنسة كيوت ،، صباح جميل عليك وويك اند جميل يارب ايوى قست وزني الأمس بعد اليومين المفتوحين وطلع وزني زايد وهذا طبيعي من اليوم راح أكمل اليوم الواحد والثلاثين بجد وأن شاء الله ينزل وزني ... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
10-09-2012, 07:01 AM
|
|
مشاركات: 59
المشاهدات: 7,955
أرسلت بواسطة
ghooja رد: رحلة المائة يوم " الجزء الثاني "" اليوم التاسع والعشرون " مفتوح " اليوم الثلاثون " مفتوح بصراحة يا آنسة كيوت وزنت الأمس الصباح وجاني أحباط وزني مو متحرك ولا مئة جرام مع ان كنت اعتبر نفسي ملتزمة وأكلي اشوفه قليل بس ما... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
10-07-2012, 09:08 PM
|
|
مشاركات: 59
المشاهدات: 7,955
أرسلت بواسطة
ghooja رد: رحلة المائة يوم " الجزء الثاني "" اليوم الثامن والعشرين " الفطور : كروسان جبنة + كوب كبتشينو بنص ملعقة سكر العشاء : كاس عصير مانجو طبيعي اليوم الأحد ،، يوم التدريب بالمستشفى وكان تدريبي في غرفة العمليات |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
10-07-2012, 07:59 PM
|
|
مشاركات: 1,299
المشاهدات: 124,662
أرسلت بواسطة
ghooja رد: يوميات مسابقة الحميه ❤ نادي الصبايا❤يومياتي لأمس السبت الفطور الأول قبل الدوام : موزة* الفطور الثاني في الدوام : فطيرة جبنة + كاس شاي بملعقة سكر* الغذاء : موزة + حبة كيوي + قطع أناناس بمقدار كوب |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
10-07-2012, 07:55 PM
|
|
مشاركات: 49
المشاهدات: 8,092
أرسلت بواسطة
ghooja رد: 3..2..1..GoOoOoOo يوميات رياضية إلى عيد الأضحى..((الجزء السابع))الرياضة ليوم السبت 6 أوكتوبر : *15 دقيقة أيروبيك* 25 تكرار تمارين الدراعين |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
10-07-2012, 06:58 PM
|
|
مشاركات: 59
المشاهدات: 7,955
أرسلت بواسطة
ghooja رد: رحلة المائة يوم " الجزء الثاني "آنسة كيوت يومك حلوو أن شاء الله يكون بداية خير لسلسلة متواصلة من أيام الآلتزام أحب الدنيا مدام سلكوشة مو موجودة أكيد تقدري تشتركي وراح تنور اليوميات بوجودك وأهم شي الألتزام بالي تقدري... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
10-07-2012, 02:43 PM
|
|
مشاركات: 59
المشاهدات: 7,955
أرسلت بواسطة
ghooja رد: رحلة المائة يوم " الجزء الثاني "" اليوم السابع والعشرين " الفطور الأول قبل الدوام : موزة* الفطور الثاني في الدوام : فطيرة جبنة + كاس شاي بملعقة سكر* الغذاء : موزة + حبة كيوي + قطع أناناس بمقدار كوب |