1 2  3  4  5  ... الأخيرة
المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 08-02-2014, 01:43 PM
مشاركات: 189
المشاهدات: 16,233
أرسلت بواسطة روزا6
رد: يوميات تحدي شهر شوال

حياكي ريمة
شخباركم حبوبات؟

امس كانت يومياتي

قشطة رايبة 200 جرام و جزروة و خيارة

فواكه مشكلة ومعها رطب

سندويش كباب دجاج عملته بنفسي
المنتدى: أرشيف رجيم 08-01-2014, 01:51 PM
مشاركات: 189
المشاهدات: 16,233
أرسلت بواسطة روزا6
رد: يوميات تحدي شهر شوال

فطوري اليوم 400 سعرة =D
باقي اليوم بخفف أكثر
المنتدى: أرشيف رجيم 08-01-2014, 01:49 PM
مشاركات: 189
المشاهدات: 16,233
أرسلت بواسطة روزا6
رد: يوميات تحدي شهر شوال

وعليكم السلام امولة

ان شاء الله سيتم الالتزام بالضوابط
بس بالنسبة للشاي فما اتوقع بيصير لي نفس فيه


امس تسوقت ومشيت ساعة

احس العشا بدري وخفيف مهم لتنزيل الوزن
المنتدى: أرشيف رجيم 07-31-2014, 08:02 PM
مشاركات: 189
المشاهدات: 16,233
أرسلت بواسطة روزا6
رد: يوميات تحدي شهر شوال

ام ديومة يومياتك حلوة دوم ان شاء الله ملتزمة


يومياتي اليوم
صحن صغير جدا عدس مدمس
2 يوسفي
شاي بالحليب بمحلي صناعي

العشا ان شاء الله بيكون 5 صبارات
المنتدى: أرشيف رجيم 07-31-2014, 12:01 PM
مشاركات: 189
المشاهدات: 16,233
أرسلت بواسطة روزا6
رد: يوميات تحدي شهر شوال

مبروك اليوميات وان شاء الله تكون خير علينا

نبدا اليوم ع بركة الله
المنتدى: أرشيف رجيم 07-31-2014, 01:01 AM
مشاركات: 17
المشاهدات: 3,023
أرسلت بواسطة روزا6
رد: التحدي الجديد لشهر شوال (التسجيل).

معاكم معاكم
وكل عام وانتم بخير وعساكم من عواده
الوزن 86
الطول 158
الهدف 79
الهدف الثاني 73
المنتدى: أرشيف رجيم 06-09-2014, 07:27 PM
مشاركات: 777
المشاهدات: 63,384
أرسلت بواسطة روزا6
رد: صفحة الاخوات الي عندهم مناسبة قريبة تعالوا نشجع بعض 6 (تحدي 8 كيلوا بشهر شعبان )

نزف العيون ..اصلا جسمك متناسق و مع النحف بيبان احلى
اعتقد ان جسمك هو شكل الساعة الرمليه و هذا يعتبر احلى شكل
و فيك طول ماشاء الله


ماشييين حلوو يابنات


يومياتي اليوم
نص بوملي
المنتدى: أرشيف رجيم 06-08-2014, 08:13 PM
مشاركات: 777
المشاهدات: 63,384
أرسلت بواسطة روزا6
رد: صفحة الاخوات الي عندهم مناسبة قريبة تعالوا نشجع بعض 6 (تحدي 8 كيلوا بشهر شعبان )

يومياتي
اوميليت بيض وفاصوليا
خبزو نص بر للرجيم مع ملعقة لبنة
نص بوملي
2 توست بر بدون اي حشوات
شراب كاكاو بمحلي خالي السعرات فقط شربت نص كاس
واخذت حبة تقلل امتصاص الدهون

ويارب انحف
المنتدى: أسئلة الجمال و الشعر و الموضة و المكياج 06-08-2014, 04:56 PM
مشاركات: 38
المشاهدات: 12,660
أرسلت بواسطة روزا6
رد: محتاجة رأيكم ضرورى

انا بنفس معاناتك بالجسم تفاحة و جسمي من فوق فيه خير هههه

رايي هذا الفستان بيكون مناسب للتفاحة بشكل عام
http://up.rjeem.com/uploads/14022243873.jpg
المنتدى: أرشيف رجيم 06-08-2014, 10:34 AM
مشاركات: 777
المشاهدات: 63,384
أرسلت بواسطة روزا6
رد: صفحة الاخوات الي عندهم مناسبة قريبة تعالوا نشجع بعض 6 (تحدي 8 كيلوا بشهر شعبان )

ام انوس شجعتني انحف عشان البس البنطال للعيد
نزف كلامك صح.. عشان كذا قلت اخاف يكون تصرف غبي
حابة اللبس لو كان ماشريتها بس ان شاء الله ما استسلم
عندي اسباب كثيرة تخليني ابغا انحف و الحين اضفت ليها...
1 2  3  4  5  ... الأخيرة