المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 
04-21-2009, 02:03 AM
|
|
مشاركات: 58
المشاهدات: 13,472
أرسلت بواسطة
فانيييلا  رد: يومياتي بالصور ((لمدة اسبوع فقط))من اليوم السبت 18/4 الي الجمعة24/4 ((والله ما مخربة ولا يوم))يارب اعنياما يومياتي افطرت بيضه مسلوقه مع خبزة توست اسود والغدا ربع دجاجه مع صحن ملوخيه ...........ياسلام بحبها والعشا جبنه قليل الدسم مع خبزة توست اسود ولعبت رياضه الصبح ساعه والمسا نص ساعه |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
04-21-2009, 01:59 AM
|
|
مشاركات: 58
المشاهدات: 13,472
أرسلت بواسطة
فانيييلا رد: يومياتي بالصور ((لمدة اسبوع فقط))من اليوم السبت 18/4 الي الجمعة24/4 ((والله ما مخربة ولا يوم))يارب اعنيهنووده ايه اخبارك ياعسل ماشاء الله عليك يومك زي الفل بس حبيبتي ايه رأيك لو تلعبي رياضه او تمشي عشان تنزلي اسرع طالبه جنة الرحمن انت ماشاء الله عليك كمان يوك حلو كتير بس في عندي نصيحه لو... |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
04-19-2009, 10:00 PM
|
|
مشاركات: 58
المشاهدات: 13,472
أرسلت بواسطة
فانيييلا رد: يومياتي بالصور ((لمدة اسبوع فقط))من اليوم السبت 18/4 الي الجمعة24/4 ((والله ما مخربة ولا يوم))يارب اعنيزيكم يابنات والله انت العسل ياهنوده طالبة جنة الرحمن انت قمر والله والله ينولك الي في بالك ياعسل |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
04-19-2009, 04:43 PM
|
|
مشاركات: 58
المشاهدات: 13,472
أرسلت بواسطة
فانيييلا رد: يومياتي بالصور ((لمدة اسبوع فقط))من اليوم السبت 18/4 الي الجمعة24/4 ((والله ما مخربة ولا يوم))يارب اعنينسيت قولكم انا وزني الو 3 اسابيع ثابت مش عارفه ليه مع اني بعمل رجيم |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
04-19-2009, 04:42 PM
|
|
مشاركات: 58
المشاهدات: 13,472
أرسلت بواسطة
فانيييلا رد: يومياتي بالصور ((لمدة اسبوع فقط))من اليوم السبت 18/4 الي الجمعة24/4 ((والله ما مخربة ولا يوم))يارب اعنيالف صحه على قلبكم ياصبايا والله يقويكم شكرا الك هنوده الأموره انا اليوم بس شربت لبن خالي الدسم على الفطور والغدا سندويشه شاورما دجاج انا عملاها بخبز صحي خفيف والعشا ان شاء الله لبن خالي الدسم ... |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
04-19-2009, 01:26 AM
|
|
مشاركات: 58
المشاهدات: 13,472
أرسلت بواسطة
فانيييلا رد: يومياتي بالصور ((لمدة اسبوع فقط))من اليوم السبت 18/4 الي الجمعة24/4 ((والله ما مخربة ولا يوم))يارب اعنيهنووده ايه رأيك تقبليني معاكي ,.............بلللليز انا وزني 75 واشاركك يومياتك وانا عايزه اوصل 65 وطولي 163 واذا عاوزه انا معاك من اليوم لأسبوع ونشوف النتيجه وحكتب يومياتي اي حلجه اي اكلنا أو اي... |