المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 
10-26-2009, 12:27 PM
|
|
مشاركات: 40
المشاهدات: 4,344
أرسلت بواسطة
ام شهوده  رد: من تتشارك معايا بالريجييمهلااا ام شمام حبيبتي حتى لو لخبطي فالرجيم عادي لا تتحطمين مب مشكله ارجعي ولا تلخبطين طول عمرج وتمين نفس ما انتي عليه مب مشكله اشربي شاي اخضر بعد الي لخبطيه امشي زياده واذا تقدرين الغي وجبه صدقيني الي... |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
10-26-2009, 12:24 PM
|
|
مشاركات: 40
المشاهدات: 4,344
أرسلت بواسطة
ام شهوده |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
10-25-2009, 01:43 PM
|
|
مشاركات: 40
المشاهدات: 4,344
أرسلت بواسطة
ام شهوده  رد: من تتشارك معايا بالريجييمهااااااااااااااي رشيقات اخباركم بشروني شنو سويتو امس شنو كلتو انا امس مشيت خمس كيلو وكلت على الغدى كوب روب عيش مع دياي وروب خالي الدسم وعلى العشا كوب حليب خالي الدسم واليوم تغديت دجاج مشوي وحبة... |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
10-24-2009, 10:27 AM
|
|
مشاركات: 40
المشاهدات: 4,344
أرسلت بواسطة
ام شهوده رد: من تتشارك معايا بالريجييمبنات باركولي وزنت الصبح وكان وزني 108 يعني من 111 وصلت 108 نزلت 3 كيلو فاسبوعين انا الصرااااااااحه راضيه واتمنى انا جميعا ننزل وزنا ونوصل للي نبيه على فكره نزلت هالوزن بدون رياضه يعني كنت امشي يوم... |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
10-24-2009, 10:13 AM
|
|
مشاركات: 40
المشاهدات: 4,344
أرسلت بواسطة
ام شهوده رد: من تتشارك معايا بالريجييمهلا والله وغلا سوري هالفتره مادخلت علشان كان الاب توب يتصلح انا غداي امس كان شوربه وتفاحه وخيار وقطعة ستيك لحم اكله وروب خالي الدسم بالشوكه والسكين |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
10-21-2009, 03:42 PM
|
|
مشاركات: 40
المشاهدات: 4,344
أرسلت بواسطة
ام شهوده رد: من تتشارك معايا بالريجييمانا ببتدي معاج وبنكون يد بيد يازهور متفتحه ونوصل لهدفنا باذن الله ترى عمري مثل عمرج 22 سنه ومتزوجه وعندي بنوته لازم نقوي ايردتنا لمتى واحنا بنتم على نفس الحال خلاص لازم لازم نتغيير وتعيش حياتنا... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
10-02-2009, 03:28 AM
|
|
مشاركات: 206
المشاهدات: 23,117
أرسلت بواسطة
ام شهوده رد: ( هنخس هنخس ) كل الفوق ال 100 يخشة بسرعة هنخس خلاصواااااااااااااااااااااااااااو ماشالله مبروووووووووووووك تستاهلين كل خير خلاص المفروض تشجعين اكثر تذكري كل ماتقلين كيلو تقتربين للهدف اكثثثثثثثثثثثثثثثثر والله فرحت لج |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
09-29-2009, 10:27 PM
|
|
مشاركات: 206
المشاهدات: 23,117
أرسلت بواسطة
ام شهوده رد: ( هنخس هنخس ) كل الفوق ال 100 يخشة بسرعة هنخس خلاصالله يفرج همج يااارب ويفك ضيقج ويرزقج السعاده وكل الي تتمنيننه ياذا الجلال والاكرام يااااااااااااااااااارب العالمين انتي وجميع المسلمات |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
09-29-2009, 07:30 PM
|
|
مشاركات: 206
المشاهدات: 23,117
أرسلت بواسطة
ام شهوده رد: ( هنخس هنخس ) كل الفوق ال 100 يخشة بسرعة هنخس خلاصالسلام عليكم اخباركم بنات ان شالله تكونون باحسن حال انا اليوم ماشربت الا شوربه لاني مريضه حيل وامس كنت فالطواري ويوم حسيت بتحسن بسيط قلت ادخل واشوف رشيقات المستقبل شلون كان يومهم ام ندوه حبيبتي... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
09-29-2009, 12:19 AM
|
|
مشاركات: 206
المشاهدات: 23,117
أرسلت بواسطة
ام شهوده |