آمم انا حابة ابدأ في رجيم الدكتور دشتي , وبديته من اليوم ان شاء الله ب صيام
بس عندي كذا سوال فيه :
1) هل يسمح ب الباذنجان فيه ؟ واذا يسمح كم الكمية ؟
2 ) الفلفل الرومي والملح مسموحين ؟
3) الصويا مسموحة ؟
وشسمه اذا جاا في بالي شيء م حقصر حطفشكم معايا
وشككرا مقدما
كتبت :
shere2014
-
بدشاي لا مايجوز البتنجان. ،، ولا الفلفل الرومي الا بكميه قليله ،، لان ممنوع اصلا الخضار الا خياره وحبه بندوره باليوم والفاكهه ممنوعه منعا باتا
بس اه بينفع الملح والبهار زي مابتحبي
كتبت :
وردة ورديه
-
أهلاً حبيبتى
لا الباذنجان غير مسموح به
الصويا لا طبعاً
الملح غير مرحب ابداً بوجوده فى أى ريجيم
والبهارات طبعاً عادى
بالاخص الزنجبيل البودر والفلفل والثوم