مجتمع رجيمأسئلة و استفسارات الرجيم

ايهما افضل من تجاربكم رجيم اتكنز (دشتي ) أو رجيم الكربوهيدرات

السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته أما بعد

الموضوع واضح من عنوانو في الحقيقة رجيم دشتي كلكم تقريبا بتعرفوه

و مشهور و كتير من الناس جربوه و فادهم و يمكن بعضكم جربوه

انا شخصيا ما جربتو من قبل أساسه التقليل من الكربوهيدات و البروتين و الاعتماد على الدهون

يمكن تلقوا تفاصيل أكثر بجوجل بس نقرة زر

من جهة ثانية رجيم الكربوهيدات و يلي شفت; كمان بهيدا القسم رجيم الكربiويدات ..

يعتبر عكس رجيم دشتي تماما فهو يعتمد على البروتينات و مسموح بالنشويات بس الدهون ممنوعين

و السؤال يلي بيطرح نفسو أي رجيم هو الافضل من تجاربكم أو تجارب معارفكم

لأنو الرجيمين مختلفين تماما ما بتقدري تجمعي بيناتهم و أيهم أكثر فعالية و شكرا


حبيبتي بالنسبة لـ سؤالك
هذا تقرره لكِ الدكتورة الخاصة بالتغذية
تطلب منكِ تحاليل معينة لمعرفة جسمك والدم والسكر
وعلى ضوءه تقدم لك الرجيم
..
أحياناً رجيم الكربوهيدرات يناسبك بس ما يناسبني !
لأن الأجسام تختلف ... وبعون الله البنات تفيدك أكثر
حبيبتي نورتي القسم يا قلبي
انا عن نفسي افضل رجيم دشتي لاني جربتوا وكان ينزلني كل يوم كيلوا ونتايجوا سريعه بس لازم تلتزمي بالخطه وانا بدات فيه اليوم وان شاء الله اكمل
شكرا لكل عضوة جاوبت على اختنا بسبوسه و ما شاء الله كفن ووفن بالاجابات تسلمن حبيباتي والان جاري اغلاق الموضوع لانه تم الاجابة ع السؤال
كلمات ذات علاقة
(دشتي , من تجاربكم , اتكنز , ايهما افضل , رجيم , رجيم الكربوهيدرات , رجيم اتكنز (دشتي )