حنكمل المشوار... ღ مع أحلى لمة و أجدع صحاب ღ 3 ღ
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
شموخ صالح
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة حذامي:
صباح الخير صبايا:)
في امكانيه اشترك معاكم بالقروب ؟
وزني كان 107
واللحين 103
ونظامي تخفيف صحي
ورياضتي متنوعة مابين الاوربتراك ورياضة ال 5 ميل والمشي وجهاز البطن
وهدفي حاليًا لمدة 6 شهور اوصل عالم ال 60
والهدف النهائي 47 وبتكون مدة تحقيق الهدف 11 شهر إن شاء الله ♥
اهلين ومرحبتينصباح الخير صبايا:)
في امكانيه اشترك معاكم بالقروب ؟
وزني كان 107
واللحين 103
ونظامي تخفيف صحي
ورياضتي متنوعة مابين الاوربتراك ورياضة ال 5 ميل والمشي وجهاز البطن
وهدفي حاليًا لمدة 6 شهور اوصل عالم ال 60
والهدف النهائي 47 وبتكون مدة تحقيق الهدف 11 شهر إن شاء الله ♥
حبيت اهنيكي على الثقة اللي عندك
والله يحقق لك مرادك وتوصلي للوزن اللي تبغينه
وانتي بصحة وسلامة
بالنسبة للاشتراك انتظري البنات انا جديدة ومو عافه
القوانين