التسجيل لمجموعة التخلص من الكرش (لشهر نوفمبر)

مجتمع رجيم / أرشيف دورات رجيم

كتبت : نور الإيمان

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اهلا بكل وردات مجتمع رجيم

وكل شهر وانتم بصحة وعافية

ان شاء الله سيكون هنا موضوع خاص

للتسجيل فى مجموعة التخلص من الكرش لشهر نوفمبر

والتى ستبدأ من يوم الاحد القادم 1/11/2009 ولمدة شهر

وعلى من ترغب فى الانضمام للمجموعة عليها كتابة البيانات الاتية :

1- الاسم

2- الطول

3- الوزن

4- محيط الوسط

5- محيط الكرش ( ابرز منطقة فى البطن )

مع امنياتى للجميع بجسم مثالى ورشيق

كتبت : *وردة*

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اذا ممكن اسجل معاكم بالمسابقة
الاسم : *وردة *
الطول :152 سم
الوزن : 61.5كلغ
محيط الوسط : 80سم
محيط الكرش : 89 سم
وشكرا

كتبت : randoda

[align=center]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

احب اشترك معاكم حبايبى

1- الاسم randoda

2- الطول 162

3- الوزن 58.5

4- محيط الوسط 73 cm

5- محيط الكرش ( ابرز منطقة فى البطن ) 88 [/align]