الموضوع
:
تمارين مهمه لشد البطن بالصور المتحركة
عرض مشاركة واحدة
كتبت : ××فراولة××
-
تمارين مهمه لشد البطن بالصور المتحركة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ...
اليكم تمارين تساعد في شد البطن والقضاء على الترهل
التمرين الاول
التمرين الثاني
التمرين الثالث
التمرين الرابع
التمرين الخامس
التمرين السادس
التمرين السابع
التمرين الثامن
منقوووووووول لعيونكم يا قمرات ريجيم