الاربعاء 17.5.2010
الفطار : بيضة مسلوقة + 2 توست بر + سلطة
الغداء : صحن رز + قطعة دجاج + فاصولياء مع بطاطا مطبوخة
العشاء : شوربة + سلطة
بين الوجبات أكلت : بندورة + جزر + حبة فاكهة وبسسسسسسس
بالنسبة للماء بحاول اشرب لتر ونصف .. لهلأ بس لتر ...
رياضة ما اعملت مشغولة بالدرااااااااسة كتير وما عندي وقت للسبورت