مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - تعالوا نشوف ليش عم نسمن

كتبت : عود مسك

شو رايكو كل وحدة تكبت ليش هي عم تسمن
وشو هي الاسباب
خلونا انواجه انفسنا وانا راح ابدء بحالي

1_انا بحب اكل السندويشات شو ماكانت وعندي اكل سندويشة لبنه او جبنه ولا اكل طبخ

2_المعجنات وما ادراكوا ما المعجنات ما بقدر اقاومها ابدا

3_الطبخ الزائد من الغداء (عشان ما ارمي الاكل الزايد من الغداء بطر اني اكله انا وعلى قول هاد حرام ينرمى فبرميه في بطني )

4_واهم شي قلة الحركة وعدم لعب الرياضة وقلة نوم وجلسة الكمبيوتر

واظن انو اي وحدة مكاني راح تكسب وزن كتير يله كل وحدة تكتب اسباب زيادة وزنها انا بانتظار ردودكم