اكلات الريجيم
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
يابنااااااااااااااات انا عامله دايت وماسكه حميه
وحبيت اغير عن الحميه الي عندي وفتحت هذا امنتدى (ريجيم)وشفت اطباق
ماشا الله تفتح النفس ..................................
بس سوالي هل هذي الاطباق تنفع اي ريجيم لان خايفه اغير واخذ من هذي الاطباق ويخترب ريجيم
ويروح الي سويته على الفاضي...؟؟؟