عرض مشاركة واحدة
كتبت : ريحانة
-
إليكم تمارين تساعد في شد البطن والقضاء على الترهل

إليكم تمارين تساعد في شد البطن والقضاء على الترهل


التمرين الاول
1..111.gif

التمرين الثانى

2.gif
التمرين الثالث

3.gif
التمرين الرابع
4.gif

التمرين الخامس

5.gif

التمرين السادس


6.gif

التمرين السابع


7.gif

التمرين الثامن

8.gif

ويارب تنحفوا وتدعولى


الردود يا بنات