مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - بدى مساعدة منكم يا بنات

كتبت : شهرزاد الكون

بنات ودي أسئلكم عن رياضة صعود و نزول الدرج اذا هي فعالة و لا لا انا سمعت انها تزيد الوزن في منطقة الأرداف جزاكم الله بالخير اذا في و حدة بتسويها تقولي اذا تنقص الوزن و لا لا