السلام عليكم ان دبه دددددددبه ابغى رجيم يناسبنى انا وزنى 85ك وطولى 150 وفصيلة دمى a+ ابغى رجيم ينحفنى لان عندى مناسبه فى عيد الاضحى مهمه تحدد مصيرى ارجووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو كم ساعدونى