عرض مشاركة واحدة
كتبت : تفاح
-
حبيبتي خلي بالك من نفسك ومن البيبي اللي جاي...وانشاءلله تولدي بالسلامة... بس مثل مانصحوكي البنات ابتعدي عن المقليات وقللي السكر وماتشربي مشروبات غازية او عصاير جاهزة خليكي بالعصير الطبيعي...كمان حاولي تاكلي سلطة مع الاكل ..وكلي فواكه كالتفاح... ورأيي لاتعملي رجيم اثناء الحمل ...اخاف على البيبي يتأثر بس اسألي اخصائية تفيدك اكثر....انا عن نفسي زدت مع الحمل كثير وكان الكل يلومني بس كنت اكل طبيعي يمكن طبيعة اجسام...بس قلت اهم شي البيبي يولد سليم وبعدين انزل وزني بالرجيم...وهسا اني اسوي رجيم بعد ماولدت والحمد لله...ومع الوقت انشاءلله يرجع جسمي حلو زي زمان...اسالي دكتورتك او اخصائية حتى تجاوبك احسن منا....حبيت اقولك رأيي حتى ماتحبطي....وسلامي