بسم الله الرحمن الرحيم و الحمد لله رب العالمين و الصلاة و السلام على أشرف المرسلين
اختي العزيزة نجلاء بنت النيل السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
في الحقيقة لا أدري لماذا شعرت عند قرائتي لموضوعك شعرت بالرغبة في مساندتك و الوقوف الى جانبك و الرغبة في أن أكون صديقتك الوفيه في هذا المنتدى
ربما لأنني احسست بمدى تألمك و شعورك بالقلق و الخوف من وزنك الحالي مع العلم انك لا تبعدين عني كثيرا فأنا وزني 115 كلغ و عمري 29 سنة
غير أنه اختلاف كبير بيننا في شيئ واحد و هو مهم جدا وهو أنني أنام ليلا و أستيقظ في الصباح الباكر
وأعتقد لو كنت أنام في النهار لكان وزني الان أكثر منك
حبيبتي هل تعلمين أن السهر ليلا و النوم في النهار يزيد الوزن كثيرا لأننا سبحان الله أجسامنا مهيأة للعمل نهارا و النوم ليلا و الأهم من ذلك هل تعلمين ان الصلاة هي عماد الدين و هي العباده التي تفرق بين المسلمين في يوم الحساب و هل تعلمين أن الصلاة الى جانب أنها طهارة روحية و جسدية فهي أيظا رياضة لأجسامنا و احساس بالراحة و الطمأنينة و الأهم من ذلك التقرب من الله عز و جل الهنا العظيم و العزيز
أعلم أن ايمانك قوي و أنك تريدين ارضاء الله بكل الطرق غير أن النوم يغلبك و لا تستطعين مقاومته بسبب سهرك للصباح
فمارايك أن نكون من الأن أصدقاء أنا و أنت و نبتدأ معا الطريق من الأول من أجل التغلب على الوزن الزائد بشروط بسيطة و ٌبل كل شيئ بالتوكل على الله سبحانه و تعالى
أنا أنتظر موافقتك في أن تصبحي صديقتي و أن نبدأ التحدي في خسار الوزن الذي يهدد صحتنا و جمالنا و شبابنا