مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - كيف اقدر انحف مع دراستي المكثفه؟

كتبت : ماتاهاري

انا تقريبا مثلك .......مسااله الدراسه مخربه علي ماقدر اسوي رياضه بس لقيت لنفسي حل

وانا اذاكر اخذ دفتري وامشي واراجع معلوماتي واتحرك كثير بحيث اسوي رياضه في نفس الوقت اتحرك مع انه ماينزل كثير لاكن افضل من الجلسه بدون حركه