هلاوغلا حبيبتي افنان نورتي قسم الحمية والرشاقة
بصراحة عن تجربتي الشخصية انا سويت فحوصات للدم وبالفعل ظهر عندي نقص فيتامين دي انصعقت بصراحة ونازل للعشرة
وبالفعل مع اني احب اكل سلمون والحليب يعني اي شي يربط الفيتامين دي انا اكله ^^" بس ظهر لي نقص والحين عطوني دواء لزيادة الفيتامين دي
والله يسلمنا ويعافينا يارب
سلمتي على هذا النقل الرائع