الموضوع: اسهل رجيم سريع للمناسبات 2014 رجيم ينزل 19 كيو في 3 اسابيع
عرض مشاركة واحدة
كتبت : أمواج رجيم
-
اسهل رجيم سريع للمناسبات 2014 رجيم ينزل 19 كيو في 3 اسابيع

[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:100%;background-image:url('http://up.rjeem.com/uploads/13764317551.jpg');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]

بسم الله الرحمن الرحيم

للمناسبات 2014 lug8952c5hpcvcr0xu.g
خاص بالمسابقة
غالياتي اقدم لكن رجيم جديد وسهل ومعروف
وهو رجيم سريع وسهل للمناسبات ينزل 19 كيلو ونصف في 3 اسابيع
الاسبوع الاول
هذا الاسبوع ينزل 4 ونصف كيلو
[/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN][ALIGN=CENTER][TABLE1="width:100%;background-image:url('http://up.rjeem.com/uploads/13764317551.jpg');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]
للمناسبات 2014 13951836961.jpg


للمناسبات 2014 13951836962.jpg
الاسبوع الثاني
هذا الاسبوع ينزل 6 كيلو

للمناسبات 2014 13951836963.jpg
الاسبوع الثالث
هذا الاسبوع ينزل 9 كيلو

للمناسبات 2014 13951836974.jpg
ملاحظة
الاكل ببطئ-المشي نص ساعة-شرب الماء-عدم النوم مباشرة بعد الاكل
الشاي والنسكافيه والقهوة بدون سكر او الحليب ويمكن بالمحليات
مع تحياتي للجميع والوصول للمثالي


[/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN]