اسهل رجيم سريع للمناسبات 2014 رجيم ينزل 19 كيو في 3 اسابيع

مجتمع رجيم / الموضوعات المميزه فى الحمية والرشاقة والرجيم
كتبت : أمواج رجيم
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:100%;background-image:url('http://up.rjeem.com/uploads/13764317551.jpg');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]

بسم الله الرحمن الرحيم

للمناسبات 2014 lug8952c5hpcvcr0xu.g
خاص بالمسابقة
غالياتي اقدم لكن رجيم جديد وسهل ومعروف
وهو رجيم سريع وسهل للمناسبات ينزل 19 كيلو ونصف في 3 اسابيع
الاسبوع الاول
هذا الاسبوع ينزل 4 ونصف كيلو
[/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN]
[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:100%;background-image:url('http://up.rjeem.com/uploads/13764317551.jpg');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]
للمناسبات 2014 13951836961.jpg


للمناسبات 2014 13951836962.jpg
الاسبوع الثاني
هذا الاسبوع ينزل 6 كيلو

للمناسبات 2014 13951836963.jpg
الاسبوع الثالث
هذا الاسبوع ينزل 9 كيلو

للمناسبات 2014 13951836974.jpg
ملاحظة
الاكل ببطئ-المشي نص ساعة-شرب الماء-عدم النوم مباشرة بعد الاكل
الشاي والنسكافيه والقهوة بدون سكر او الحليب ويمكن بالمحليات
مع تحياتي للجميع والوصول للمثالي


[/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN]
كتبت : نزف العيون
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021


رجيم اكيد ينحف بسرعه لكه خطر ويفضل عدم تكراره اكثر من 3 ايام حبيبتى

وملاحظة شئ انه ما فى أكل أصلا حتى يكون الأكل ببطئ . ههههههههههههههههههه

وعلى كل حال يكفى تعبك بكتابة وتنسيق الموضوع جميل

كتبت : أمواج رجيم
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
تسلمي لي غاليتي جين على المرور
ان شاء الله تجربينه
كتبت : pinkro0ose
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021

بصراحه نفسي أجربو
حلو الشخص يحاول ما بين فتره و فتره يستخدم أنظمه سريعه للحمااااس

و بإذن الله لي تجربه مع ذكرها

يعطيييك الف عااافيه ع الموضوع الأكثر من رااائع ماشاءالله

كتبت : زهره الاسلام
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
جزاك الله خيرا
واكيد هو فعال وبيخسس بسرعه لان كميه الاكل فيه قليله
تقبلى تقيمى وفى انتظار المزيد من موضوعاتك المفيده
كتبت : أمواج رجيم
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
شكرا غالياتي على المرور
منورات ياحلووات
الصفحات 1 2 

التالي
السابق