السلام عليكم
وحشتوني جدا جدا حبيباتي جميعا
بقالي كتيررررررررر مدخلتش لظروف خاصه اهمها بيبي جديد ( مريم ) وطبعا مع شغلي ورعايه اولادي الموضوع باظ مني
من بدايه 2017 تمالكت نفسي من جديد وبفضل الله نظمت حالي مع عودتي لشغلي
كنت زدت جدا رغم مروري بظروف صحيه سيئه لكن خدت القرار اني ارجع لنفسي
في خلال شهرين نزلت 10 كيلو باتباع ابسط الثوابت والنصائح المهمه في الدايت واهمها نصائح الجميله سالي فؤاد والاستعانه بمواضيع احلي اخوات في المنتدي واحلي مشرفات
ناويه اتواجد معاكم باذن الله وانزلكم يومياتي وفطاري ونظامي
تحياتي ليكم كلكم