الموضوع: تمارين الكوره للكرشه
عرض مشاركة واحدة
كتبت : maha8181
-
تمارين الكوره للكرشه

blehالسلام عليكم ورحمة الله وبركاتةkisskiss
لقد جمعت لكم مجموعة تمارين للبطن أتمنى انها تنال أعجابكم.

تمارين الكوره للكرشه-008lumbarrollwithsisselexerciseball.gif 008lumbarrollwithsisselexerciseball.gif

تمارين الكوره للكرشه-014reverseabdominalcurlwithsisselball.gif 014reverseabdominalcurlwithsisselball.gif

تمارين الكوره للكرشه-abdominalcrunchonsisselexerciseball.gif abdominalcrunchonsisselexerciseball.gif

تمارين الكوره للكرشه-lateral_flexion_on_sissel_exercise_ball.gif lateral_flexion_on_sissel_exercise_ball.gif

تمارين الكوره للكرشه-sb_alt_ful_sit-up.gif sb_alt_ful_sit-up.gif
:o:o:o:o:o:o:o:o:oblehbleh
.................................................. .........
تقبلو تحيااااتي
Attached: