السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
المقادير::
فلفل احمر+اخضر+اصفر+برتقالي مقطع شرايح طولية
جزر مبشور
فطر كامل
بصل شرايح طولية
علبة ذرة
بازلاء + فاصوليا خضراء مسلوقين
زهرة مسلوقه
بقدونس مفروم
فلفل اسود
ملعقه زيت زيتون
3 ملاعق صويا صوص
الطريقة:
نخلط جميع الخضراوات مع بعض ونضعهم في مقلاة بها زيت الزيتون
نتركهم على النار شوي
نضيف الفلفل الاسود والصويا صوص
نخلطهم مع بعض
نزين الطبق بالبقدونس المفروم
وبالعافيه