الموضوع
:
بتعاني من مشكلة الغدة الدرقية <<< تفضلي وشاركيني طريقي للرشاقة
عرض مشاركة واحدة
كتبت : شمعة ورد
-
[color="rgb(65, 105, 225)"]الغداء
سبع تمرات + كوب زبادي قليل الدسم
وقبل الغداء زنجبيل وقرفة
العصر
جزرة + تفاحة
العشاء
صمونة مع زعتر وزيت
ومشيت الصبح ساعة ولله الحمد
[/color]