السلام عليكم
كيفكم بنات لحقو على بدى جسمى ينهار وبقوه
وبديت ارجع الى السمنه الى تعبت منها مع رمضان معاد صرت اقوى على الرجيم وبدى الأرتفاع من 72الى 74 شى يخوف
دلونى يابنات ولا تتركونى وحيده مع وحش السمنه تكفففففففففففون