مجتمع رجيم - العلكه وتخفيف الوزن

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)

- الحمية و الرشاقة و الرجيم (https://forum.rjeem.com/f9.html)

- - العلكه وتخفيف الوزن (https://forum.rjeem.com/t87543.html)

العلكه وتخفيف الوزن

فوائد العلكة:
1.إن العلكة تساعد المدخنين في التخلص من التدخين .

2. إن العلكة مفيدة في عملية التخلص من بخر الفم(وهو حالة خروج رائحة من الفم) حيث تقوم العلكة بعمل المحرض للغدد اللعابية فلا يبقى الفم جافا ويقلل من الرائحة .

3. مضغ العلكة يساعد في توزن طاقة الجسم.

4.العلكة تساعد على طرد الملل وزيادة التركيز لذلك نجد أن الجنود يستخدمونها كوسيلة لتهدئتهم في الحرب.

5.وقد قالت طبيبة أسنان بريطانية أن العلكة الخالية من السكر يمكن أن تكون عاملا لمنع التسوس للأطفال .

6.أما الاخيرة فهي أن العلكة تساعد في تخفيف الوزن حيث يمكن حرق 11 سعرة حرارية في الساعة الواحدة وقد نشر في مجلة نيو انجلاند إنه لو تم مضغ العلكة كل يوم لمدة ساعة بدون أداء أي تمارين طبية فسوف يقل وزن الشخص 5 كيلو غرامات .

أما بالنسبة لأضرارها فهي :

1.أن مضغ العلكة لمدة طويلة يؤدي إلى التعرض لصداع العلكة.

2. الاكثار من مضغ العلكة يسبب وجعا وآلام في الفكين .

3.بعض أنواع العلكة يمنع من مضغ أكثر من حبتين منها يوميا ، بسبب ما تحتويه من مواد تسبب الإسهال.

منقول من الطب والصحة

رد: العلكه وتخفيف الوزن

معلومات قيمة جدا ومهمة

رد: العلكه وتخفيف الوزن

شكرا فوفو على المعلومات المفيده

موضوعك جميل وعلى فكره انا مدمنه لبان سمارا

تقبلى مرورى

http://www.rjeem.com/forum/../up/ima...m5fwcopqpz.gif

رد: العلكه وتخفيف الوزن

مشكوورة وتسلمين يالغلا

رد: العلكه وتخفيف الوزن

ماشاء الله موضوع رائع

ومعلومات حلوه وجديده

انا لما اجى امضغ العلكه لفتره طويله

بجوووووع جداااااااا :00000544: ههههههههه

مش عارفه ليه ؟؟؟ اكيد هى سبب لهضم الاكل

مشكوووووره والله يعطيكى الف عافيه

:)

رد: العلكه وتخفيف الوزن

العلكة ما تخلص من شنطتي ..

يعطيك العااافية ..

رد: العلكه وتخفيف الوزن

نورتوا صفحتي يا أحلى عضوااات في أحلى منتدى
أسعدتني ردودكم المشجعه والمحفزه نحو المزيد
نوررررررررررتواااااااااا

رد: العلكه وتخفيف الوزن

معلومات جيده وجديده

مشكوره اختى

رد: العلكه وتخفيف الوزن

عند إضافه عن أضرار العلكه

بعض أنواع العلكه من مكوناتها الإسبارتيوم
ضار بالجسم ويسبب بعض الأمراض
أظن إن أمريكا منعت أي جندي يوجد بدمه نسبة من الإسبارتيوم أظن لأنه يسبب الكسل والتراخي في العضلات أو ما شابه

والله أعلم

رد: العلكه وتخفيف الوزن

جزاك الله خيررا ياغاليتي

رد: العلكه وتخفيف الوزن

:00004154::000021541::000021541:

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الاميرة أوسكار:
http://www.rjeem.com/up/images/imqnnds9eax0xcjisq5.gif

رد: العلكه وتخفيف الوزن

Thanxxxxx a lot
IT WAS GRAET :)

رد: العلكه وتخفيف الوزن

يسلمواااااااااااااااااااااااااااااااااااااا

رد: العلكه وتخفيف الوزن

مشكورة

موفقة...

رد: العلكه وتخفيف الوزن

بارك الله فيكي

معلومات قيمة

رد: العلكه وتخفيف الوزن

الله يعطيك العافيه

<< تاكل علك من غير سكر تسمعون الطقطقه هع

لا جد انا احسه حلووو وصدق كثرة العلك تسبب الصداع وانا مجربتهاا

رد: العلكه وتخفيف الوزن

معلومات جيدة جزاك الله خيرا http://www.rjeem.com/forum/../up/ima...8e01hrehb9.gif

رد: العلكه وتخفيف الوزن