مجتمع رجيم - حاسبه حرق السعرات الحرارية

1 2 3

عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)

- الحمية و الرشاقة و الرجيم (https://forum.rjeem.com/f9.html)

- - حاسبه حرق السعرات الحرارية (https://forum.rjeem.com/t10187.html)

ريناس*

11-17-2007 07:29 AM

حاسبه حرق السعرات الحرارية

حاسبه حرق السعرات الحرارية
استخدم (حاسبه حرق السعرات الحرارية) لحساب معدل الأيض/الاستقلاب الأساسي لديك ، وهو عدد السعرات التي تحرقها يوميا. علما أن هذه المعادلة تقدير تقريبي. ويتوقف ذلك علي مستوي نشاطك الجسماني ، ربما تحتاج إلى سعرات حرارية أكثر أو أقل .

http://www.sehha.com/nutrition/BMR/BMR.php

نايس1

11-17-2007 09:38 AM

مشكوووووووووووووووووورة ريناس

نايس1

11-17-2007 09:40 AM

بس ريناس السعرات المكتوبه للايض فقط ؟
يعني لو الواحد يبذل مجهود يحتاج اكتر؟

ريناس*

11-17-2007 11:24 AM

العفو نايس
حياج الله

سمرا مصر

11-17-2007 10:18 PM

شكرا لك ريناس

الــشـــامـــــخــــــه

11-17-2007 10:24 PM

مشكورة حبيبتي

الساعة الآن 02:21 AM.

1 2 3

عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة