مجتمع رجيم - احلى سلطة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

صباح الخيرات والليرات على جميع عضوات اروع منتدى

بصراحة هذا اول موضوع اكتبة في هذا المنتدى الاكثر من رائع وأتمنى أنة ينال على أعجابكم

المقادير

3طماطم مقطع مكعبات ...3خيارمقطع مكعبات ...3جزر.مبشور ...2ملعقةشرايح زيتون اسود...خس...شوية كزبرة خضراء..3بصل أخضرحلقات رفيعة جدا

وإذا ماعندك استبدلية بالبصل بتاع الطبخ مقطع مكعبات صغيرة جدا

مقادير الصوص

فصة ثوم مفرومة...عصير ليمونة ...ملعقة زيت زيتون...ملح

ممكن أضافة رشة زعتر

اخلطي مقادير السلطة مع الصوص وقدميها مع الكبسة مع المشاوي او مع اي شي تحبية تقدري تضيفي اي شي من الخضار تفضلية او تحذفي شي ماتحبية لكن الصوص مايتغير حاولي يكون نفسة وبالعافية عليكم