رد: نقصت20 كيلوووا والحمدالله
 

تجربة رائعة..استمري وبالتوفيق

رد: نقصت20 كيلوووا والحمدالله
 

http://forum.rjeem.com/t127165.html#post2158651

هذا انظم الجزااار وشكرا جزيلا لكل احد تفااعل معايه

رد: نقصت20 كيلوووا والحمدالله
 

يا بنات ان الحمد لله كنت نفسها بالضبط
يعني كان وزني 85 وصرت 65 كيلو هذا بنفس نظام الغذاء الأولي وماشاء الله الناس ماعرفتني .. وترى أمي اهي اللي كانت مسوية لي هالنظام ونجح الحمد لله

بس الحين تدرون رمضان والعيد وأمي سافرت كمان وتركتني أخبص بالاكل حوالي شهر زدت الحين وصرت قرب ال 71

ابي بس انزل هالخمسة كيلو مرة ثانية
ماحد عندها رجيم ينزل هالخمسة كيلو في 3 -4 أسابيع .. بس قبل الكلية والمدارس؟؟؟

الله يعطيكم العافية ان شاء واللي تدلني جازاها الله الف خير

تسلمون يا بنات

رد: نقصت20 كيلوووا والحمدالله
 

ما شاء الله عليكي مبروك اللي خستيه و ربنا يفرج كربك و يفرح قلبك