مجتمع رجيم
1 2  3  4 

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)
-   أطباقنا الخاصة للرجيم (https://forum.rjeem.com/f129.html)
-   -   الكانيلونى دايت بالسوسيس والجبنة اللايت ..يجنن (https://forum.rjeem.com/t110681.html)

المستبشرة خيرا 10-05-2011 02:03 AM

الكانيلونى دايت بالسوسيس والجبنة اللايت ..يجنن
 
بسم الله الرحمن الرحيم


http://www.rjeem.com/up/images/shgfivqyh7yrrx9stsn.gif

وحشتونى جدا
واقدم لكم اختراع جديد وحلو قوى فى الدايت
كانيلونى وممكن تحشية اى حاجة لحمة مفرومة او سوسيس بس انا كان عندى سوسيس
المقادير
طماطم وفلفل اخضر وبصلة وسوسيس مسلوق متقطع حلقات
http://www.rjeem.com/up/images/ix8qjh7e6cmcr69pj85.jpg
2 توست رجيم وحلو ماركة برانش بحسة احسن من ريتش بيك + فنجان لبن+بيضة
http://www.rjeem.com/up/images/1kn0ynx0p8s4y5zs3di.jpg
شريحة جبن بريذدون لايت ودى صورتها واحدة للى مش عارفها حلوة وخفيفة وسعرتها قليلة
http://www.rjeem.com/up/images/s1d7t0m1k3epbd5cxldj.jpg
بالنسبة للطاسة المقادير دى احلى لو فردتيها على طاسة تيفال وللاسف مش عندى فعذبتنى شوية وانا بشيلها
والمقادير دى بردوة عاوزة طاسة مقاس 24 لان عملتها قبل كدة فى مقاس 20 كان سميكة
بتحطى نقطة زيت وتسخن كويس قوى
وتضربى المقادير كلها فى الخلاط وتقطعى التوست مع البيض واللبن ضرررررررب فى الخلاط
ودى شكلها على النار وتقلبيها على الوشين
http://www.rjeem.com/up/images/w3csugoxaplfgqyjx.jpg
ودة بعد ما خلصنا طبعا لازقت شوية علشان طاسة استنلس :smile05:
http://www.rjeem.com/up/images/wemm2sxzomlrziwyfl9.jpg

بالنسبة للسوسيس
بتجيبى الطاسة وعليها نقطة زيت وبعدين تحطى البصل والفلفل لغاية لما اللون يصفر
http://www.rjeem.com/up/images/90jqsjzqbki28f54rm2.jpg

وبعدين تحطى السوسيس والطماطم مع بعض مع رشة ملح و فلفل وكمون حسب الرغبة
http://www.rjeem.com/up/images/69k51b0223ovcv8n.jpg

ودة الشكل النهائى
http://www.rjeem.com/up/images/yxyht1q2yksaubnz0rfq.jpg

وعلية شريحة الجبنة تدخليها نص دقيقة تحت الشواية او لو الكانيلونى سخن لسة هتسيح معاكى

وطبعا السوسيس لوحدة ممكن يتعمل أكلة سريعة وخفيفة سندوتشات عشاء او إفطار

وبالهنا والشفا ويارب تكون عجبتكم وماتنسونيش من الدعاء

زهره الاسلام 10-05-2011 02:14 AM

رد: الكانيلونى دايت بالسوسيس والجبنة اللايت ..يجنن
 
ما شاء الله حبيبتى
فكره مبتكره للكانيلونى عجبتنى جدا تسلم ايدك واحسن حاجه اننا نأكل كل حاجه بس بطريقه صحيه
ولو عملناها باللحمه المفرومه ممكن كمان نوفر الزيت الى حيتحمر بيه البصل والفلفل بتاع السوسيس
ان شاء الله اجربه فى اقرب وقت:smile15:
تقبلى تقيمى وما تغيبى علينا حبيبتى بوصفاتك الجميله الصحيه :smile04:

أم عمر و توتة 10-05-2011 02:38 AM

رد: الكانيلونى دايت بالسوسيس والجبنة اللايت ..يجنن
 
عود حميد حبيبتى..
منورة القسم باكلاتك الجمييييييلة..
طريقة مبتكرة و جديدة..
ان شاء الله اجربها..:icon7:
تسلم الايااااادى الحلوة..
و لكى احلى وسام و تقييم..:000003254:

❤ღ.. بريق أمل.. ღ❤ 10-05-2011 02:48 AM

رد: الكانيلونى دايت بالسوسيس والجبنة اللايت ..يجنن
 
شرفتى من جديد حبيبتى
ما شاء الله طريقة رائعة
الصور واضحة والاكلة مشهية
ياريتنى جنبك كان عزمت نفسي على العشا
تقبلى تقييمي

نيسو50 10-05-2011 07:12 AM

رد: الكانيلونى دايت بالسوسيس والجبنة اللايت ..يجنن
 
تسلم ايديك

فتحت نفسي على الصبح

flower1 10-05-2011 10:36 AM

رد: الكانيلونى دايت بالسوسيس والجبنة اللايت ..يجنن
 
يسلمو يقمر وصفه شهيه يسلمو الايااااادي


الساعة الآن 08:30 AM.
1 2  3  4 

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0